Hausmittel bei Sodbrennen
Viele Menschen kennen das: Sodbrennen. Doch was ist das eigentlich und was sind die Ursachen? Der Magen hat erst einmal die Aufgabe die Speisen und Getränke, die von der Speiseröhre her kommen mit seiner sauren Magensäure zu binden und eventuell vorhandene Krankheitskeime unschädlich zu machen.
Funktioniert dieser Verschluss zwischen Speiseröhre und Magen nicht richtig, dann kann unter bestimmten Umständen der saure Magensaft zurück in die Speiseröhre fließen und unter bestimmten Umständen sogar bis in die Mundhöhle gelangen.
Übersäuerung wirksam bekämpfen
“Ich bin sauer!” Dieses deutliche Statement drückt meistens einen Gemütszustand aus. Darüber wird oft vergessen, dass auch der Körper übersäuern kann. Falsche Ernährung und schlechte Lebensgewohnheiten führen dazu, dass das Säure-Basen-Gleichgewicht im Organismus gestört ist. Durch gesunde Ernährung kann der belastenden Übersäuerung wirkungsvoll die Stirn geboten werden.
Eine vorhandene Übersäuerung weist verschiedene Symptome auf. Sodbrennen ist nur eines davon, meist das häufigste, das viele Menschen mit der schnellen Einnahme von Magentabletten bekämpfen. Übersäuerung zeigt sich jedoch auch in Kopf- und Gelenkschmerzen, Verdauungsproblemen, Müdigkeit, rascher Erschöpfung und geringer Belastbarkeit. Das Immunsystem ist angegriffen, Infekte und Erkältungskrankheiten haben ein leichtes Spiel.
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